Felicidade no trabalho: mudança de carreira pode não ajudar

Falta de vontade de ir ao trabalho, sensação de que não está mais evoluindo profissionalmente, redução de esforço para desempenhar as atividades do dia a dia, falta de vontade de ajudar a equipe e mau humor. Essas são apenas alguns sinais de que alguma coisa anda errada no trabalho.

Para muitos profissionais, essa é a hora para mudar drasticamente de carreira. Mas especialistas apontam: às vezes apenas uma mudança de empresa ajuda. O profissional deve saber se a insatisfação está na companhia, no chefe ou na atividade em si. Analisado isso, o profissional deve decidir se muda de emprego ou de carreira.

Sentir-se insatisfeito no trabalho é algo comum. Haverá um momento chave na carreira que o profissional vai se questionar sobre suas escolhas. Sempre existirá algo que você não vai gostar em sua profissão (não dá para esperar um trabalho onde você passe 100% do tempo fazendo coisas que você gosta), por isso, se você acredita nele e tem prazer na maioria das atividades, é possível ser feliz.

Mas se a escolha for mesmo a mudança de carreira, é importante ficar atento. A primeira etapa é a de conhecimento pessoal. Identifique quais são suas características pessoais, seus valores, suas preferências, objetivos pessoais e o que realmente você gosta de fazer.

Depois disso vem a etapa de exploração. Imagine três opções de profissão que você imagina que dariam certo e investigue. Converse com profissionais da área e se informe à respeito. O recomendado, quando se pensa em fazer uma transição de carreira, é realizar pequenos experimentos. Veja os detalhes da profissão, como é a rotina de trabalho e como são as pessoas daquela área.

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