Desemprego? jornada diminuída? E agora?

Quando por algum motivo , seja ele qual for, somos dispensados do nosso trabalho ou temos nossa carga horária diminuída, um sentimento de rejeição é inevitável.Por mais que a situação do País seja desfavorável e o mercado do setor tenha oferecido pistas que algo não estava bem, é sempre uma situação desagradável. Até para quem o trabalho era um fardo e motivo de insatisfação, a demissão toca o alarme do desespero.E agora? O que fazer?O chão nos falta. A segurança é assaltada.Nosso trabalho e nosso emprego, muito mais do que um salário, nos confere um sentimento de pertença. Fazer parte de um grupo ou de uma comunidade é uma das necessidades dos seres humanos. Como toda necessidade, precisa ser satisfeita.Não se trata só do pão de cada dia, mas de um lugar para ir todos os dias.Uma rotina, um lugar para chegar. Um horário combinado, um prazo determinado, uma agenda a cumprir. Por mais que alguém possa reclamar ou estar cansado deste batidão, é ele que traz graça às férias. E quando chega domingo à noite? O Fantástico sinaliza que o final de semana acabou e você não sabe para onde irá segunda, terça, na quarta-feira?Aquela mesma musiquinha que te desanimava pela rotina que seguiria repetidamente, agora o apavora pela falta. Somos assim: reclamamos na falta e no excesso.Diante deste quadro, o que fazer?1.Estabeleça uma rotina. Levante-se no mesmo horário de sempre. Comece o dia exercitando o copo. Leve as criança para escola. Tome um bom café mesmo sem fome. O cérebro precisa de energia. Se não tem esse hábito, comece agora.2.Leia os jornais. Comece pelos assuntos importantes. Deixe os anúncios de classificados para ler de maneira organizada com papel e caneta para anotar.3.Nos classificados, preste atenção dobrada nas competências exigidas para o cargo pretendido. Também procure estes anúncios em revistas de negócios (normalmente nas últimas páginas). Das competências exigidas, qual você possui?Sobre as que não possuí como pode desenvolvê-las? Quem pode o ajudar que é bom no que lhe falta?4.Pegue sua agenda de telefones e faça uma lista das pessoas mais próximas que lhe receberiam para um café.5.Ajuste seu currículo. Escreva sobre o que você realizou de fato. Ninguém quer ver os cursos que você fez há dez anos, mas com certeza esta interessado no último projeto que participou.6.Atenção especial na elaboração do currículo: fale somente a verdade, nada mais que a verdade. Sinta-se em um tribunal. O mercado dá sentença de pena máxima pra mentiroso.7.Não coloque inglês intermediário se você não saiu do verbo "to be". Ou você é fluente ou não é. Simples assim.8.Quando for enviar, coloque nomes na cópia oculta e preserve seus contatos.9.Dirija-se a cada pessoa pelo nome e explique o motivo de enviar seu currículo. Recebo quase todos os dias, arquivo em formato que não consigo abrir, direcionado para meu correio e para mais duzentas pessoas. O que faço? Excluo direto. Como posso indicar alguém que esta pedindo oportunidade para mim e para mais duzentas pessoas ao mesmo tempo?10.Defina claramente o seu interesse e o que você quer para sua vida. Sei que tem contas a pagar, mas avalie o motivo de sua dispensa. Todos do seu setor, seus pares também foram dispensados ou tiveram sua carga de trabalho diminuída? Existe algo que você poderia ter feito para evitar e não fez? Ninguém é melhor que você para esta avaliação.11.Faça cursos a distância. Existem excelentes cursos a disposição. Aproveite este tempo para investir em conhecimento. O ativo mais valorizado de todos os tempos.12.Leia livros. Converse com pessoas. Participe de palestras gratuitas. Nossa cidade oferece muitas opções.13.Saia de casa. Veja gente, circule de cabeça erguida. Esta é uma fase, um tempo de mudança. Uma transição, só isso. Sei que não é fácil, mas se você se sentir derrotado e assumir o papel de vítima será mais difícil ainda.14.Faça tudo que você queria fazer e dizia que não tinha tempo.Nesta hora você descobrirá a diferença entre falta de tempo e falta de vontade. 15.Por fim, avalie não só o seu histórico profissional e suas competências, mas sua capacidade de se relacionar, de se posicionar, de estabelecer parcerias, de se comunicar. No fim das contas, estas capacidades é que fazem toda a diferença nos dias atuais.Não se trata de ser político, mas de saber o que a empresa espera que você entregue de fato. Isso vai muito, muito, muito além das competências técnicas e do que podemos colocar no papel.Foi dispensado? Teve jornada diminuída? Desfrute deste tempo para olhar para dentro, para fora, para frente e pedir ajuda para o alto.Existem pontos escuros dentro de nós que só DEUS para desvendar e nos ajudar.Simples assim, só isso e mais nada!