Contra as marcas do tempo

Faz parte da vida, todos sabemos. Mas os sinais da passagem do tempo na pele não são bem-vindos, nunca. Ou vai dizer que você não queria fazer aquela ruguinha na testa sumir num passe de mágica? Nesse caso, mágica não existe. Mas existe tecnologia para tornar os tratamentos estéticos e os cosméticos cada vez mais eficazes – e acessíveis –, com excelentes resultados. Entre as soluções para driblar as marcas do envelhecimento e as imperfeições estão cremes, preenchimentos, toxina botulínica, laser e peelings. No entanto, antes de sair por aí fazendo procedimento atrás de procedimento, é importante observar que para cada faixa etária e cada tipo de pele há um cuidado específico. Além disso, hábitos simples, como limpar, hidratar e proteger a pele dos raios solares diariamente, também ajudam a retardar o surgimento desses sinais indesejados. “Com o passar do tempo, a pele passa por transformações devido à redução de algumas substâncias vitais, à diminuição de alguns hormônios e, também, por conta de fatores externos. A radiação ultravioleta, a poluição, o tabagismo, a alimentação, o álcool e o estilo de vida contribuem para o envelhecimento da pele”, afirma a médica dermatologista do Hospital Celso Pierro, da Pontifícia Universidade Católica de Campinas (PUC-Campinas), Stephanie Langen. Foto: Divulgação Stephanie Langen, da PUC: redução do colágeno é um dos principais danos De acordo com ela, esses fatores são responsáveis por fazer com que a pele perca suas propriedades mais importantes. Com isso, aparecem manchas, asperezas, rugas, flacidez e perda do contorno original do rosto. “Entre os principais danos causados pelo tempo está a redução do colágeno e das fibras elásticas, substâncias de sustentação da pele que previnem a flacidez e a formação de rugas”, informa. Cuidados a cada décadaOrientações da dermatologista Stephanie Langen, da PUC-Campinas 20 anos A pele é macia, lisa e firme, mas é preciso iniciar os cuidados com envelhecimento precoce. Como a pele pode ainda ter excesso de oleosidade, poros dilatados e acne, o ideal é lavar o rosto duas vezes ao dia (pela manhã e antes de dormir), com produtos específicos para cada tipo. Também se pode fazer uma esfoliação semanal. Pela manhã, é necessário aplicar protetor solar e, à noite, intercalar o uso de hidratantes leves (livres de óleo) e antioxidantes (como a vitamina C), que combatem os radicais livres. No consultório: quem tem pele oleosa pode fazer peeling de ácido salicílico. Para manchas suaves e pequenas imperfeições, a dica é o peeling de ácido retinoico. 30 anos Linhas e rugas começam a aparecer e há alterações na distribuição de melanina, responsável pela pigmentação da pele, deixando as manchas mais evidentes. A oleosidade da pele tende a diminuir. É indicado acrescentar aos cuidados diários o uso de hidratantes com vitaminas C e E e de produtos com retinol (derivado da vitamina A), que estimulam o colágeno e previnem a flacidez. É preciso, ainda, iniciar o uso de cremes para a área dos olhos, de preferência os que tenham vitaminas A e C. Para as manchas, são recomendados clareadores à base de hidroquinona, ácido kojico ou retinoico, sempre à noite – eles podem causar irritação se expostos ao sol. No consultório: tratamentos como luz intensa pulsada podem amenizar manchas de sol e sardas, enquanto sessões leves de laser são indicadas para eliminar as linhas de expressão. O uso de toxina botulínica é preventivo, relaxando os músculos que tendem a formar rugas. 40 anos Os sinais de envelhecimento ficam mais evidentes. A produção de colágeno e elastina diminui, causando flacidez, especialmente, ao redor dos olhos, no contorno do rosto e no pescoço. Por causa das alterações hormonais, a pele começa a perder o viço e a elasticidade, fica mais frágil e seca e há aumento de manchas. O indicado é manter o tratamento do período anterior, mas com cremes com maior concentração de vitaminas A, C e E e ativos como DMAE e elastinol, que previnem a flacidez.No consultório: é preciso seguir com as aplicações de toxina botulínica para suavizar rugas e linhas de expressão. Pode-se realizar preenchimento facial, procedimento para reestruturação da pele envelhecida que emprega, principalmente, ácido hialurônico. Ele preenche rugas e sulcos, além de melhorar o contorno facial. Cuidado para não exagerar nesses tratamentos, para não ter um resultado artificial. A radiofrequência ajuda a estimular a produção de colágeno, recuperando o viço da pele. 50 anos Os sinais de envelhecimento se tornam bastante aparentes. A queda na produção de certos hormônios deixa a pele frágil, flácida e seca. Além da determinação genética, pesam os hábitos cultivados durante a vida, como a quantidade de radiação ultravioleta acumulada, a alimentação, o tabagismo e os exercícios físicos. Os cremes de tratamento diário devem ser mais encorpados e de alto poder de hidratação, com ingredientes como vitamina C, extrato de café verde e isoflavonas, além de ácidos glicólico e retinoico, para a renovação celular. Outro recurso eficiente é a reposição hormonal, que ajuda a reduzir o envelhecimento, mas só deve ser feita com indicação médica. Suplementos vitamínicos, que diminuem o estresse oxidativo proveniente da exposição solar, também são úteis. No consultório: são recomendados os peelings médios e profundos, as aplicações de laser e de toxina botulínica e os preenchimentos, sempre com cautela e sem exageros. 60 anos Rugas e linhas de expressão já estão bem aparentes e as manchas, notáveis. As rugas são mais profundas, as linhas, mais proeminentes e a pele fica sem definição do contorno facial. É imprescindível, portanto, o uso de cosméticos que contenham substâncias preenchedoras, caso do ácido hialurônico, que melhora o tônus e a elasticidade. Como a pele fica mais sensível e seca, a higiene diária deve ser feita com sabonetes suaves ou espumas de limpeza. É recomendado evitar sabões muito fortes, que podem ressecá-la mais. O uso de hidratantes deve ser intensificado. O sol passa a ser ainda mais nocivo, uma vez que as defesas da pele estão reduzidas, e por isso o protetor solar deve ser o protagonista dos cuidados. No consultório: a indicação é para peelings médios e profundos, laser que estimule a síntese de colágeno (caso do CO2) e radiofrequência para amenizar a flacidez. Para a vida toda PROTETOR SOLAR Essencial para prevenir rugas, manchas e câncer de pele. Deve ser usado até em dias nublados e ambientes fechados, pois a luz branca pode piorar certos tipos de manchas. O Fator de Proteção Solar (FPS) deve ser, no mínimo, 30. A reaplicação do produto ao longo do dia é fundamental.LIMPEZA Não se deve dormir sem higienizar a pele do rosto. A poluição e a maquiagem obstruem os poros, piorando certas doenças dermatológicas como a acne, e atuam no envelhecimento cutâneo.EXERCÍCIOS FÍSICOS, ALIMENTAÇÃO E SONO ADEQUADO Hábitos saudáveis mantêm o corpo em perfeito funcionamento e contribuem para uma pele mais bonita. HIDRATAÇÃO Beber dois litros de água por dia é uma forma rápida, barata e saudável de manter a pele hidratada.ATENÇÃO À PELEDO PESCOÇO, DO COLO E DAS MÃOS Essas são áreas, geralmente, esquecidas, mas que necessitam igualmente de cuidados anti-idade.Dermaoffice Na Dermaoffice, os tratamentos são atualizados constantemente, a partir de pesquisas, descobertas, investimentos em aparelhos e tecnologias, e há uma constante busca para se obter a customização e a personalização de cada procedimento. A médica dermatologista Vanessa Barcellos Duque Estrada Medeiros, uma das proprietárias da clínica, diz que a pele é o órgão que mais reflete os efeitos do tempo. “O envelhecimento está associado à perda de tecido de sustentação da pele, à taxa mais lenta de renovação celular e à redução da hidratação cutânea, causando perda global de volume e aparecimento de rugas, manchas e ressecamento. A melhor estratégia é a prevenção. Conhecendo os fatores que causam o envelhecimento da pele, podemos preveni-los adequadamente em cada idade”, informa. Foto: Divulgação Vanessa Barcellos Duque Estrada Medeiros, dermatologista e uma das proprietárias da Dermaoffice Segundo ela, além de ser prejudicada por radiação solar, alimentação rica em açúcar e carboidratos, redução hormonal, cigarro e álcool, a pele sofre com os radicais livres. “Acredita-se que eles provocam um estresse oxidativo celular, causando a degradação do colágeno e a acumulação de elastina, uma característica da pele fotoenvelhecida”, explica. Para a especialista, aos 20 anos, limpeza de pele adequada, tonificação, vitamina C, hidratação e peelings de cristal ou químicos são suficientes. Já aos 30, é importante iniciar o uso de antioxidantes orais e tópicos (para prevenir a degradação do colágeno) e cremes antirrugas. Como tratamentos, Vanessa indica a aplicação de toxina botulínica (prevenção de rugas de expressão), peelings químicos (renovação das células e prevenção de manchas), preenchimento de linhas finas com ácido hialurônico e skinboosters (melhoram a elasticidade e estrutura da pele). Na faixa dos 40 anos, a flacidez se acentua e é recomendado o uso de cremes para redensificação do contorno facial e para a região dos olhos, com produtos específicos. “Não se pode descuidar do pescoço, do colo e das mãos. Além de toxinas e peelings, é indicado o preenchimento com substâncias mais densas, tratamentos com luz pulsada para manchas e outros que estimulem a produção do colágeno, como lasers, radiofrequência e aplicação de ácido polilático”, orienta. Acima dos 50, novos tratamentos são sugeridos. E depois dos 65 é preciso redobrar os cuidados, pois a pele tende a ficar muito fina e atrofiada, inclusive com hematomas e lesões pré-cancerígenas que devem ser tratadas. “É essencial fazer visitas trimestrais ao dermatologista, abusar de hidratantes e usar protetor solar. A pessoa também deve manter os tratamentos, como os de toxinas, preenchimentos e radiofrequência e luz pulsada”, recomenda. Skincenter Com diversidade de tratamentos e recursos técnicos avançados, a Clínica Skincenter oferece atendimento individualizado, associado a técnicas para obtenção de bons resultados e respeito a elevados padrões técnicos e científicos. “Aos 20 anos, há discretas alterações na pigmentação e rugas mínimas. Até os 30, a prevenção deve ser o foco, com fotoproteção diária e produtos com antioxidantes, como a vitamina C”, orienta a médica dermatologista Mônica Felici, proprietária da clínica. Segundo ela, na fase que vai até os 40 anos começam a aparecer mais manchas e rugas finas na região dos olhos e sulcos próximos à boca. A pele passa a ficar com um aspecto mais cansado e é indicado o uso de ácidos leves, ativos clareadores e antioxidantes. “Também podem ser feitos peelings químicos para clarear manchas, melhorar a textura e o viço da pele”, comenta. Foto: Divulgação Mônica Felici, dermatologista e proprietária da Skincenter Como entre os 40 e 50 anos se acentuam as manchas e as rugas de expressão e surgem os primeiros sinais de flacidez, com perda do contorno da face, a dermatologista recomenda produtos com ativos tensores e estimuladores da produção de colágeno e elastina. Também são indicados aplicação de toxina botulínica (para amenizar rugas de expressão), de estimuladores de produção do colágeno, como hidroxiapatita de cálcio e ácido polilático, e preenchimento com ácido hialurônico (para suavizar sulcos ao redor da boca). Acima dos 50 anos, quando o envelhecimento cronológico e extrínseco (fotoenvelhecimento) é proeminente, os cuidados e procedimentos anteriores devem ser realizados de acordo com as alterações individuais. “Nessa fase, os lasers, especialmente os fracionados, são excelentes para o rejuvenescimento global da pele. Eles melhoram o aspecto, a textura e o viço, clareiam manchas e diminuem as rugas e a flacidez. É sempre bom lembrar que o tratamento deve ser individualizado e indicado por um dermatologista”, reforça Mônica. Onodera A Onodera oferece produtos, serviços e tratamentos exclusivos, num trabalho que envolve inovação e alta capacitação para atender às necessidades e particularidades de cada cliente. A rede conta com equipamentos de última geração, especialistas capacitados e um Centro de Pesquisa e Desenvolvimento que busca tecnologias e garante certificação a um extenso portfólio de tratamentos. Na unidade do Cambuí, há opções para todas as faixas etárias. “Na faixa dos 20 anos, cuidados de higiene e proteção, como uso de sabonetes apropriados, tônicos e protetor solar, devem fazer parte da rotina, mas sempre indicados por um profissional. Peles com acne, por exemplo, precisam de complementos, como limpeza de pele, peelings estéticos e tratamentos para controle da oleosidade, que evitam manchas e marcas que aparecem quando as pessoas ‘cutucam’ o rosto”, diz o proprietário Fernando Braz. Foto: Cedoc Sala de tratamentos estéticos na unidade da Onodera no Cambuí Após os 30 anos, segundo ele, aumentam as preocupações com o corpo e a saúde, uma vez que é mais comum o acúmulo de gorduras em regiões como cintura, abdômen e culote. Para pessoas nessa faixa etária, Braz lembra que é preciso ter uma dieta equilibrada, fazer exercícios físicos regulares e apostar em recursos que ajudam a manter a forma. “Temos tratamentos como a criolipólise e o ultrassom cavitacional, que podem acelerar a redução de medidas por meio da eliminação das células de gordura com eficácia e rapidez. Na faixa dos 40, a hidratação e a alimentação equilibrada, com alimentos antioxidantes, em conjunto com a radiofrequência, um equipamento que promove a remodelação de fibras do colágeno, deixa a pele mais lisa e luminosa”, destaca. Para quem já passou dos 50, Braz indica tratamentos como peelings e laser fracionado, para estimular a produção de colágeno e reduzir os sinais de envelhecimento. “Usar a tecnologia e a ciência a nosso favor é o que busca a Onodera Cambuí”, garante. MaxBeauty Uma verdadeira barreira natural que protege o organismo de radiação, agentes químicos e infecciosos e controla a temperatura corporal, a pele necessita de cuidados constantes. “É essencial cuidar da pele do rosto e do corpo desde cedo, para mantê-la viçosa, hidratada e com elasticidade. Os tratamentos que temos são diferentes para homens e mulheres, adolescentes e adultos, mas o que realmente faz a diferença é o diagnóstico do tipo de pele, para o uso correto de cosméticos e tratamentos”, diz Cláudia Perciavalle, proprietária da MaxBeauty. A clínica oferece novidades em tratamentos estéticos para todas as idades, como limpezas de pele, peelings ultrassônico, de cristal e de diamante, e radiofrequência. Segundo a especialista, até os 20 anos, a pele com acne requer limpeza, hidratação e proteção diária. “Hoje, existem tratamentos com luz pulsada para a acne ativa. Como na faixa até os 30 anos a pele fica mais seca, a solução de limpeza suave em substituição ao sabonete e a aplicação de um anti-aging para o contorno dos olhos e outro para o rosto, com fator de proteção solar, é o ideal. Tratamentos de renovação celular, que ajudam a remover as células mortas e tornam a pele mais receptiva aos cosméticos, também são indicados”, ensina. A utilização de sérum para atingir uma camada mais profunda da pele, seguida de hidratação complexa, com nutrientes adequados, é indicada para quem tem até 40 anos. A partir daí, com a pele apresentando manchas e mais fina e frágil, os cosméticos devem ter maior concentração de ativos e nutrientes. “Temos tratamentos com equipamentos que estimulam a produção de colágeno, como radiofrequência, laser e luz pulsada. Em quem tem mais de 50 anos, eles podem ser feitos com mais intensidade, segundo a indicação médica. Também podem ser realizadas aplicações de ácido hialurônico, para preencher linhas, e de toxina botulínica. Após os 60, pode-se recorrer a procedimentos mais invasivos e cirurgias plásticas”, diz Cláudia, lembrando que é importante limpar, hidratar e proteger a pele do sol todos os dias.