Nos últimos anos a maior causa de morte entre as mulheres no Brasil é o câncer de mama, representando um aumento de 68% em 20 anos. Estes dados são assustadores, mas reais. E por isso, é importante ressaltar o quanto é necessário e eficaz a realização do autoexame nas mamas, pois, em torno de 80% dos tumores são descobertos pela própria mulher ao realizar o procedimento. Mas mesmo assim, um dos fatores que mais dificultam o tratamento é quando o estágio da doença já está avançado, e na maioria dos casos, a cura está associada a mutilação da mama, o que gera um grande desconforto físico e psicológico à paciente.Para o melhor diagnóstico, todas as mulheres com mais de 40 anos devem realizar anualmente a mamografia, exame que detecta lesões não palpáveis e de maneira mais precoce na existência de casos na família, como em mães e irmãs. Ele atinge principalmente mulheres que estão na menopausa, idade entre 45 e 55 anos, entretanto há casos de aparecimento de nódulos benignos em faixas etárias mais baixas que precisarão de cuidados e tratamento.O que são mamasMamas são glândulas cuja principal função é a produção do leite, que se forma nos lóbulos e é conduzido até os mamilos por pequenos canais chamados ductos. Quando as células da mama passam a dividir-se de forma desordenada, um tumor maligno pode instalar-se principalmente nos ductos e mais raramente nos lóbulos.O câncer de mamaCâncer de mama é uma doença que acomete mais as mulheres. São fatores de risco a idade avançada, a exposição prolongada aos hormônios femininos, o excesso de peso e a história familiar ou de mutação genética. Ser portadora dos genes BRCA1 e BRCA2 é um fator de risco importante. O problema pode atingir os homens, especialmente depois dos 50 anos, eles não podem desconsiderar sinais da doença como nódulo não doloroso abaixo da aréola, retração de tecidos, ulceração e presença de líquido nos mamilos.Cuidados para evitar a doençaA obesidade, a herança genética e o número elevado de ciclos menstruais estão entre os principais fatores que estimulam o surgimento do câncer de mama. Ainda assim, todas as mulheres, que se identificam ou não com qualquer fator de risco, devem seguir, a partir da adolescência, algumas recomendações. São procedimentos e hábitos elementares que ajudam a evitar o câncer de mama e outras eventuais complicações ginecológicas.SintomasO primeiro sinal da doença costuma ser a presença de um nódulo único, não doloroso e endurecido na mama. Outros sintomas, porém, devem ser considerados, como a deformidade e/ou aumento da mama, a retração da pele ou do mamilo, os gânglios axilares aumentados, vermelhidão, edema, dor e a presença de líquido nos mamilos.DiagnósticoA mamografia é o exame mais indicado para detectar precocemente a presença de nódulos nas mamas. O exame clínico e outros exames de imagem e laboratoriais também auxiliam a estabelecer o diagnóstico de certeza.Apesar de a maioria dos nódulos de mama ter características benignas, para afastar qualquer erro de diagnóstico, deve ser solicitada uma biópsia para definir se a lesão é maligna ou não e seu estadiamento (análise das características e da extensão do tumor).Auto-exameo objetivo fundamental auto-exame é fazer com que a mulher conheça detalhadamente as suas mamas, o que facilita a percepção de quaisquer alterações, tais como pequenos nódulos nas mamas e axilas, saída de secreções pelos mamilos, mudança de cor da pele, retrações, etc. O auto-exame de mamas deve ser realizado mensalmente por todas as mulheres a partir de 21 anos de idade, sete dias depois do início da menstruação, quando as mamas se apresentam mais flácidas e indolores. Após a menopausa, deve-se definir um dia do mês e realizar o exame sempre com intervalo de 30 dias.TratamentoAs formas de tratamento variam conforme o tipo e o estadiamento do câncer. Os mais indicados são: quimioterapia, com o uso de medicamentos para matar as células malignas, radioterapia, hormonoterapia medicação que bloqueia a ação dos hormônios femininos e cirurgia, que pode incluir a remoção do tumor ou mastectomia, que nada mais é que a retirada completa da mama.O tratamento pode, ainda, incluir a combinação de dois ou mais recursos terapêuticos.Recomendações- Faça visitas anuais ao ginecologista- Faça o auto-exame uma vez por mês- Submeta-se ao exame de mamografia anualmente após os 40 anos.Para mais informações consulte seu médico.