Muitas pessoas conhecem Buda pelo nome ou até mesmo pela cultura da oralidade em que passamos de pai para filho. No entanto, poucos conhecem realmente sobre a sua sabedoria espiritual. A história de Buda começou entre o sexto e o quarto século AC, quando um homem chamado Sidarta Gautama começou a virar a cabeça da população no leste da Índia, por conta de sua sabedoria. Logo recebeu nome de “Buda”, que significa literalmente “o iluminado”. Embora tenha muitos ensinamentos e livros com citações de Buda, ele mesmo nunca escreveu nada. Assim como Jesus e Sócrates, o seu método de ensino era verbal e comunicativo. As tradições orais mantiveram a sabedoria de Buda viva até 400 anos após sua morte, quando então a primeira transcrição de seus ensinamentos surgiu. Veja alguns de seus ensinamentos:1) “Todo ser humano é o autor da sua própria saúde ou da doença.” 2) “Ninguém nos salva a não ser nós mesmos. Ninguém pode e ninguém consegue. Nós mesmos devemos percorrer o caminho." 3) “Melhor do que mil palavras ocas, é uma palavra que traga a paz.” 4) “O caminho não está no céu. O caminho está no coração." 5) “Aqueles que estão livres de pensamentos rancorosos certamente encontram a paz.” 6) “É fácil ver os defeitos dos outros, mas é difícil ver nossas própria falhas. Aquele que mostra os defeitos dos outros é como alguém que joga palha ao vento, mas encobre as próprias falhas como um jogador astuto quando esconde seus dados." 7) “A mente é tudo. O que você pensa, você se torna." 8) “Trabalhe por sua própria salvação. Não dependa de outros." 9) “Conquistar a si mesmo é uma tarefa maior do que conquistar outros” 10) “Tenha compaixão por todos os seres, ricos e pobres; cada um tem o seu sofrimento. Alguns sofrem demais, outros muito pouco."
